A consciência deste encontro
Quando você transforma a balança em juíza da sua evolução, cada número passa a decidir como você se sente.
A balança mede peso, ela não mede esforço, evolução nem a pessoa que você está se tornando.
Antes de dar o play…
Talvez você já tenha vivido isso.
Você sobe na balança esperando uma resposta, quando o número diminui, sente alegria e quando aumenta, sente culpa, desânimo ou vontade de desistir.
Aos poucos, a balança deixa de ser uma ferramenta e passa a comandar suas emoções, mas existe uma diferença importante entre pesar e compreender o peso!
Neste encontro, quero convidar você a olhar para a balança com mais consciência e menos ansiedade.
Porque a sua evolução não acontece apenas no número que aparece diante dos seus olhos, ela acontece, principalmente, nas escolhas que você repete todos os dias.
Leve isso com você
O sucesso do seu processo não deve depender do peso de hoje, mas da constância das escolhas que você está construindo.
Guarde esta frase
“A balança registra um momento. Ela não define quem você é nem determina o seu futuro.”
Uma reflexão para hoje
Quando eu subo na balança, estou buscando compreender meu processo ou procurando um motivo para me sentir bem ou mal comigo mesmo?
Palavra que transforma
CONSCIÊNCIA