A consciência deste encontro
Antes de ensinar uma criança a comer, é preciso compreender a relação que toda a família construiu com a comida.
Antes de dar o play…
Quando uma criança diz que está com fome, ela está falando apenas do corpo?
Ou pode estar pedindo acolhimento, atenção, companhia, conforto ou presença?
Muitas vezes, sem perceber, transformamos a comida na resposta para tudo.
Para a tristeza, para a ansiedade, para o tédio, para o carinho, etc.
Neste encontro, quero convidar você a olhar para a alimentação da sua família com novos olhos.
Porque as crianças aprendem muito menos com os nossos discursos e muito mais com os nossos comportamentos.
E a boa notícia é que uma nova história pode começar hoje.
Leve isso com você
Toda mudança que acontece dentro de uma família se transforma em um presente para as próximas gerações.
Guarde esta frase
“A criança aprende o que vê, por isso, o exemplo é um dos alimentos mais importantes que ela recebe todos os dias.”
Uma reflexão para hoje
Que mensagem sobre alimentação, cuidado e emoções a minha família tem transmitido sem perceber?
Palavra que transforma
EXEMPLO